Zuckerfrei

News

16. Juli 2024

Zuckerfrei

Zuckerfrei Wer sich zuckerfrei ernähren will oder zumindest mal eine Challenge wagen möchte, muss vor allem gut organisiert sein. Fallen …

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8. Januar 2024

Neu bei uns – ein Defibrillator

Letztes Jahr haben wir für unser Studio nicht nur neue Geräte angeschafft, sondern auch etwas, das unser Herz im wahrsten …

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3. Januar 2024

André in Weiterbildung für euch!

Im Fitnessstudio geht nicht nur der Puls hoch, sondern auch die Ambitionen. So hat unser André nicht nur die Hanteln …

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28. Dezember 2023

Rückblick: Unsere Kanutour

Mit einem Paddelschlag in die Erinnerung: Unsere Kanutour mit 40 Abenteurern war ein Erfolg vom Start bis zum Ziel. Zwischen …

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24. Dezember 2023

Impuls wünscht frohe Weihnachten!

Das alte Jahr ist schon wieder fast vorbei und man fragt sich, wo die Zeit geblieben ist. Zeit für einen …

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13. Dezember 2023

Unsere Zumbakids bei der Neueröffnung des DM-Marktes in Lugau

Mit dem Rythmus im Blut und den Zumba-Kids auf unserer Seite starten wir in eine weitere sportliche Erfolgsgeschichte. Die Energie …

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12. Dezember 2023

Who run the world?

Mit einer Prise Power und einem Hauch von Lächeln starteten wir in unseren Ladiesday. Es war mehr als nur ein …

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9. Januar 2023

Prominenter Trainings-Besuch

Früh noch bei IMPULS trainiert, abends zu Gast beim deutschen WM-Lauf der FIM SuperEnduro World Championship in Riesa. Wir wünschen …

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9. November 2022

Fit trotz herbstlichem Wetter

Insgesamt 1239 Läufer und Läuferinnen haben am letzten Oktober-Wochenende am Glauchauer Herbstlauf teilgenommen, der so schon zum 36. Mal stattgefunden …

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12. August 2022

Mit viel Fett und wenig Kohlenhydraten im Essen abnehmen – Das macht die ketogene Ernährung möglich, aber was ist das eigentlich?

Unter einer ketogenen Ernährung versteht man eine sehr kohlenhydratarme, dafür aber fettreiche Kost, die eine Umstellung des Energiestoffwechsels im Körper …

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21. Juli 2022

Mehr als attraktiv – sondern körperlich und geistig stark und gesund mit Krafttraining

Im Durchschnitt bewegen wir uns 2 Drittel weniger als noch vor 100 Jahren. Diese geringe körperliche Belastung reicht in den …

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4. Juli 2022

Wochenstarter

Wann hast du das letzte Mal etwas Neues gemacht? Wie wäre es zum Beispiel, wenn du diese Woche einfach mal …

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