impuls
dein Fitnessstudio in Glauchau
Die unpersönliche Massenabfertigung großer Fitnessketten ist nichts für uns. Wir sehen dich mit deinen individuellen Stärken und Schwächen und fragen: Wer willst du morgen sein? Wir sind Impulsgeber, die dich herausfordern, an deine Grenzen zu gehen und bieten dir dafür in unserem Studio die unterschiedlichsten Trainingsarten. Denn Fitness bedeutet mehr als Krafttraining, mehr als Ausdauertraining, mehr als Ernährung. Wir erstellen ganzheitliche und individuell auf dich zugeschnittene Trainingspläne, um dich fitter und gesünder zu sehen. Qualität verbunden mit Individualität – denn deine Gesundheit ist unsere Leidenschaft.
Bio-Fasten
Mit 6 simplen Regeln – das lästige Bauchfett schmelzen
Unterstütze die Erneuerung Deiner Zellen und befreie sie von schädlichen chemischen Stoffen. Reduziere lästiges Bauchfett durch intensive Fettverbrennung ganz leicht mit 6 smarten Regeln. Echte Bio-Lebensmittel sind die Grundlage für Deinen Erfolg und sichern das Ergebnis nachhaltig.
News
9. Januar 2023
Prominenter Trainings-Besuch
Früh noch bei IMPULS trainiert, abends zu Gast beim deutschen WM-Lauf der FIM SuperEnduro World Championship in Riesa. Wir wünschen …
9. November 2022
Fit trotz herbstlichem Wetter
Insgesamt 1239 Läufer und Läuferinnen haben am letzten Oktober-Wochenende am Glauchauer Herbstlauf teilgenommen, der so schon zum 36. Mal stattgefunden …
12. August 2022
Mit viel Fett und wenig Kohlenhydraten im Essen abnehmen – Das macht die ketogene Ernährung möglich, aber was ist das eigentlich?
Unter einer ketogenen Ernährung versteht man eine sehr kohlenhydratarme, dafür aber fettreiche Kost, die eine Umstellung des Energiestoffwechsels im Körper …
Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 08.00 – 08.45 Rehasport | ||||
| 09.00 – 09.45 Rehasport | 10.00 – 11.00 Zumba | |||
| 16.00 – 17.00 Spinning | 10.00 -10.45 Rehasport | 16.00 – 16.45 Rehasport | 17.00 – 17.45 ZumbaKids | |
| 17.00 – 17.45 Body-Shape | 18.00 – 19.00 Zumba | |||
| 18.00 – 18.45 Pilates | 19.00 – 20.00 Zumba |
