Trainingsphase 3 Eigenkörpergewicht Videoanleitung
Führen Sie jede Übung 2-3 Mal hintereinander durch, um eine Ganzkörpertraining zu erhalten…45 sec pro Übung
Führen Sie jede Übung 2-3 Mal hintereinander durch, um eine Ganzkörpertraining zu erhalten…45 sec pro Übung
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