Ausdauer | impuls TRAINING - GESUNDHEITSSTUDIO GLAUCHAU

Ausdauer

Indoor Cycling

 

indoorcyclingBeim Indoor Cycling gehen Sie an Ihre Grenzen und laufen trotz hoher Trittfrequenzen niemals Gefahr, den Anschluss an die Gruppe zu verlieren – ganz im Gegensatz zum Fahrradfahren auf der Straße.
Sie verbessern so Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Die Nährstoffversorgung der Gelenke wird optimiert. Es findet keine Druck- oder Stoßbelastung der Gelenke statt.
Verbessert wird unser Indoor Cycling durch das MyRide+ System, bei dem der Biker durch Landschafts-und Geländefahrten, gekoppelt mit anspornender Musik, über eine Großbildleinwand ein außerordentliches Outdoorerlebnis bekommt.